Correr realmente es así de saludable

Correr realmente es así de saludable

¿Correr te hace inteligente y saludable? Correr trae beneficios para la salud ¿Protege contra el COVID-19? ¿Y realmente ayuda contra el envejecimiento? Todas esas dudas aclararemos el día de hoy Correr, es tan antiguo como la humanidad misma, incluso nuestros...
¿Cómo bajar de peso sin fallar el intento?

¿Cómo bajar de peso sin fallar el intento?

El sobrepeso representa un gran problema para muchas personas en todo el mundo. La mayoría de ellas, cansadas de las consecuencias que esta condición causa en su salud y vida social, se mantiene en búsqueda de una solución rápida y sencilla. Lamentablemente, no todas...